SPORT-SANTE-NATURE

Le sport est couramment associé à la santé pour le meilleur…et pour le pire! Pourtant il est possible de l’utiliser dans ce qu’il a de plus noble à travers les activités physiques , supports essentiels de la préservation de la santé et de l’intégration sociale.

Les activités de plein air sont de véritables antidotes à la déprime et aide à rebondir après un accident de vie, elles sont un excellent moyen de découverte de soi et un parfait médiateur relationnel.

 L’association Bretagne aventure utilise les activités, essentiellement de plein air, comme support à la santé, au bien-être, utilisable par chacun dans la vie courante: 

  • Marche, avec ou sans bâtons, avec ou sans ânes, dans les chemins creux, sur les sentiers côtiers, dans les bois, etc.
  • Kayak de mer
  • Balade à vélo
  • SANS TABAC et SANS REGRET!      Demain